5 kiiret küsimust ja vastust, mis peegeldavad sinu sügavamat rahulolu oma paarisuhtega. Vasta allpool olevatele küsimustele võimalikult ausalt. Usalda esimest […]
Blog Archives
5 põhjust miks ja kuidas teadlikult toitumine sulle kasuks tuleb ja head teeb? Teadliku toitumise mõiste (ingl.k. mindful eating) on […]
Loodus on minu, sinu ja iga elava organismi eksistentsi alguseks ja lõpuks. Me saame alguse maast, hingame tänu maale ja […]
Enesearenguterapeut ja inspiratsioonikoolitaja Ingrid Joya Tsirel oskab läbi viia põnevaid harjutusi, et rohkem teadlikumaks saada iseendast, oma unistustest, sihtidest ja […]
Enesearenguterapeut Ingrid Joya Tsirel selgitab, mida peab tema silmas sisemise tarkuse all ning annab nõuandeid, kuidas tulla toime oma hirmudega […]
Enesearenguterapeut ja coach Ingrid Joya Tsirel viib Keila-Joal toimuval sisemise tarkuse laagris osalejad loodusesse matkama. Miks peaks inimesed aga üldse […]
Mine vähemalt üks kod suve jooksul magama siis kui sa tavaliselt ärkad ja ärka siis kui sa tavaliselt magama lähed. […]
Lapsepõlves peituvad meie rõõmu- ja kurbusetaimede alged. Oleme harjunud otsima lapsepõlvest oma piiravate käitumismustrite ja ilmsiks tulevate traumade juuri. Nii […]
Igast argipäevast, nädalavahetusest või sumedast suveõhtust on võimalik leida väärtuslik hetk, mida tähistada või mille üle rõõmustada. Pühadus, rituaalid, rõõmustamine […]
Inimese aju vajab vahest uusi kogemusi, värskeid perspektiive ja käimist tundmata radadel. See hoiab sinu keha, meele ja hinge noorena […]
12
Page 1 of 2
uudiskiri
Soovin uudiseid ja eripakkumisi!
© joya.ee | Kõik õigused kaitstud | Made in Best Web Design Agency