Footer - Ingrid Joya

View

Jaan. 10

Tahad teada kuidas suhtud sügaval sisemuses iseendasse? Märka kuidas vaatad maailma. Selle pilgu taga on sinu mõtted ja hinnangud iseenda suhtes.

Minu mõtted, hinnangud ja pilk millega vaatan teisi peegeldab minu enda sisemust.

www.joya.ee

View

Dets. 29

Lõpeta küsimuste pidev küsimine ja hakka elama vastuseid. Isegi kui sa ei tea mis need on.
Jah, ühelt poolt on küsimuste küsimine oluline, teisalt on oluline vaadata kui palju energiat läheb sul küsimise enda peale.

Näide: sa otsid vastust küsimusele mis on sinu tee, millega sa peaksid tegelema jms. Küsimise asemel hakka vaatama mis sinu elus toimub, mis on see mida sa ise tahad teha ja lihtsalt ole uudishimulik, katseta ja mängi. Universum ei ole sulle midagi võlgu ja tal ei ole sinu jaoks plaani, kui sa ise ei ela kirega ja ei sea sihte.

www.joya.ee

View

Dets. 20

Rääkisi @chriskkala kutsel @cleansify.eesti podcastis teadlikute valikute tegemisest, iseendaga aus olemisest ja otse ning avatult oma isiklikest kogemistest ja taipamistest. Tule kuulama ja jaga oma mõtteid ka, kasvõi siia postituse alla.

Swipe left ja saad kuulata minutilist klippi antud vestlusest.

Aitäh veelkord mõnusa ja vahetu vestlusringi eest @chriskkala, @mariusvahter ja @karmellaofficial

Täispikka podcasti saad kuulata: https://organismipuhastus.ee/podcastid/kuidas-jouda-oma-elus-oige-valikuni-saates-terapeut-ingrid-joya-tsirel/

#cleansifyeesti

View

Dets. 14

Harjutan julgust unistada nii nagu südamest soovin ja samas õpin pettumustest lahti laskma. Kõlab lihtsalt aga vajab praktiseerimist ja meelde tuletamist nagu väikesele lapsele hambapesu harjumuse sisse juurutamine. Vaatan kaks korda päeva peeglisse, naeratan, näitan endale hambaid ja vaatan mis tunne on 😃.
www.joya.ee
#kõikonvõimalik

View

Dets. 14

Tinktuurid on toniseerivad ja tervendavad taimetõmmised. Taimed õpetavad sinu keha ise tervenema, toetavad vajalike mikroelementidega ja tasakaalustavad energeetikat.

www.joya.ee e-poes on nüüd väikeses koguses saadaval 3 erinevat :
🤍 KOIROHU TINKTUUR (viirustevastane).
🤍 ROOSILÕHNALISE KULDJUURE TINKTUUR (füüsiliselt ja vaimselt turgutav).
🤍 NAISTE TINKTUUR (eriline segu taimedest toetamaks naisi).

Need 3 võlurohtu on minu koduses apteegis tähtsal kohal.

Rohkem infot ja osta saad www.joya.ee

#oleterve

View

Dets. 12

Just neid lauseid võiks proovida endale vähem öelda:
MA OLEN VÄSINUD
MUL EI OLE AEGA
MA EI VIITSI

Panen tähele, et nii kui ma oma sõnavarast kurtmist vähemaks võtan, läheb enesetunne kergemaks.
Peale seda kui üks hetk minu laps mulle ütles, et ma kurdan päris tihti, et ma olen väsinud või mul ei ole aega, hakkasin ma oma kõnepruuki rohkem jälgima. Tänu sellele märkamisele olen ma tunduvalt vähem neid raskesti mõjuvaid lauseid öelnud ja tõesti on mõnusam olla. Aega on kuidagi rohkem, väsimust vähem ja viitsimine enam mitte nii suur teema. Kasutan teadlikult rohkem lauseid nagu ma valin.... kui, et ma ei viitsi...

Kerget elu 🤍

Ingrid Joya
www.joya.ee

#kergemelu
#kõikonvõimalik

Võta ühendust

Sotsiaalmeedia

© joya.ee | Kõik õigused kaitstud | Veebimeister Woofy.org